胡蘿卜素會讓人變黃？原來是因為這個
摘要：短期內(nèi)食用大量富含胡蘿卜素的食物會讓人變黃，這被稱作“胡蘿卜素血癥”，是一種常見的暫時性疾病。
有些人經(jīng)常吃胡蘿卜、橘子、紅薯、南瓜這些食物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己局部甚至全身都變黃了，擔心是身體出了問題去醫(yī)院檢查，才知道原來都是胡蘿卜素惹的禍。
一、胡蘿卜素是什么?
胡蘿卜素是類胡蘿卜素中最重要的一種，有較高的維生素A活性和優(yōu)異的抗氧化性。
有研究表明，胡蘿卜素可以降低心血管疾病、皮膚病、癌癥和眼病的風險。
二、哪些食物中富含胡蘿卜素?
胡蘿卜素主要來自于黃橙色果蔬，比如木瓜、芒果、哈密瓜、橘子、柚子、紅薯、南瓜、玉米等。
有些綠葉菜中的胡蘿卜素含量也很優(yōu)秀，常見的有油菜、韭菜、空心菜、小白菜、菠菜等。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、為什么胡蘿卜素攝入過多會變黃?
短時間內(nèi)食用過多富含胡蘿卜素的食物，皮膚會變黃，這種情況在醫(yī)學上稱為“胡蘿卜素血癥”。
其癥狀表現(xiàn)為手掌、足底明顯變黃，其次是面部、口周、指關(guān)節(jié)處等，嚴重者全身皮膚呈黃色。
這是因為短期內(nèi)過多的胡蘿卜素讓血液中的胡蘿卜素濃度劇增，造成色素沉積，從而出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的癥狀。
四、得了胡蘿卜素血癥怎么辦?
這個名字聽起來很嚇人，但它只會暫時地影響外表美觀，是一種對身體無害的暫時性疾病，無需擔心。
一般停止吃含胡蘿卜素豐富的蔬果一段時間后，皮膚就會慢慢好轉(zhuǎn)，2至6周自然消失，多數(shù)不需要用藥。
最后借由胡蘿卜素血癥這一事例，小諾向大家科普一個保險知識：
重大疾病保險是指由保險公司經(jīng)辦的以特定重大疾病，如惡性腫瘤、急性心肌梗塞、腦中風后遺癥等特定風險發(fā)生時，當被保險人達到保險條款所約定的重大疾病狀態(tài)后，由保險公司根據(jù)保險合同約定給付保險金的商業(yè)保險行為。
這里所說的“重大疾病”有三個基本特征：
一是“病情嚴重”，會在較長一段時間內(nèi)嚴重影響到被保險人及其家庭的正常工作與生活，甚至生命;
二是“治療花費巨大”，此類疾病需要進行較為復雜的藥物或手術(shù)治療，需要支付昂貴的醫(yī)療費用;
三是“不易治愈”，會持續(xù)較長一段時間，甚至是永久性的。
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