摘要:這次新型冠狀病毒受害范圍極廣,很多國家都因此受害,我們?cè)谶@段時(shí)間應(yīng)該怎么樣保護(hù)好自己呢?
隨著新型冠狀病毒的爆發(fā),很多人都待在家里,擔(dān)心自己受到感染。前段時(shí)間,衛(wèi)健局發(fā)布,孕婦和兒童是冠狀病毒的易感人群,那么對(duì)于孕婦和兒童來說,應(yīng)該做好哪些防護(hù)工作呢?
一、新冠疾病癥狀有哪些
冠狀病毒大多處于禽類、哺乳類動(dòng)物的身體里,例如這次的武漢肺炎,可能是和海鮮市場不正規(guī)販賣野生動(dòng)物有關(guān)。
常見的新冠疾病是由于病毒感染,患者在剛感染病毒時(shí)不會(huì)太過明顯,并發(fā)后,會(huì)出現(xiàn)持續(xù)高熱,并伴隨全身無力、干咳等情況。
一些原本就患有疾病的老年人,病發(fā)的時(shí)間會(huì)比一般人快,很快會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況,之后還可能會(huì)出現(xiàn)急性呼吸道感染、呼吸窘迫癥等功能性障礙,這些并發(fā)疾病也是導(dǎo)致病人死亡的主要原因。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
二、孕婦和兒童該如何做好防護(hù)工作
1、避免外出
兒童要盡量避免外出,不走訪親友、不與有呼吸道感染者中的人接觸,需外出時(shí)要帶好口罩,家長要多注意家庭通風(fēng),做好室內(nèi)消毒,家人外出回家后要記得洗手。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
孕婦和兒童在家可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),孕婦可以在身體堅(jiān)持得住的情況下保證一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng),可以在家中走動(dòng),為日后順產(chǎn)做好準(zhǔn)備。而兒童也可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng),充足睡眠,來提高免疫力。
3、網(wǎng)上問診
孕婦出不了門,可以運(yùn)用好互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康的優(yōu)勢,在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上學(xué)習(xí)新生兒如何喂奶、奶粉知識(shí)等,也可以通過網(wǎng)上問診的功能,咨詢一些健康問題,有些醫(yī)療機(jī)構(gòu)還會(huì)不定期開展兒童保健和孕婦保健的在線咨詢和指導(dǎo)。
4、保持良好心態(tài)
孕婦的心情在一定程度上會(huì)影響寶寶的健康,所以保持良好的心態(tài)是十分重要的,沒有必要太過于緊張,放松心態(tài),做好防護(hù)工作才是最重要的。
上一篇
下一篇