出現(xiàn)這5種情況就該換牙刷了，千萬(wàn)別等用到壞！
摘要：不止食物有保質(zhì)期，日用品也有自己的使用期限，大家一般都會(huì)默認(rèn)牙刷用到壞才需要更換，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念。小諾會(huì)為您說(shuō)明長(zhǎng)期不換牙刷的危害以及出現(xiàn)這5種情況就該換牙刷！
刷牙是我們每天基本都會(huì)做的事情，每天使用頻率大概是2-3次。都知道刷牙可以起到清潔口腔的作用，不過(guò)大家有關(guān)注過(guò)牙刷多久需要更換一次嗎?千萬(wàn)不要等到用壞才更換，小諾會(huì)為你詳細(xì)為什么要常換刷牙以及出現(xiàn)這5種情況就需要更換情況了。
需要更換長(zhǎng)用牙刷的原因：
滋生細(xì)菌。我們刷牙就是為了抑制口腔里的細(xì)菌，清新口氣，而牙刷是細(xì)菌殘留最多的地方，如果長(zhǎng)久不換 牙刷就變成了細(xì)菌滋生大本營(yíng)。潛在的細(xì)菌，隨時(shí)可以由破損的口腔粘膜等細(xì)節(jié)侵入人體，引起多種疾病。
清潔能力下降。有些朋友牙刷用的暴力，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致刷毛凹凸不平，牙刷與牙齒的接觸面不足，清潔力度就不夠了，長(zhǎng)期以往污漬的殘留也是一個(gè)大毛病呢。
有劃破口腔的可能。長(zhǎng)久不換的牙刷會(huì)有卷毛了，外翹了，會(huì)有劃傷口腔粘膜，造成牙齦出血的可能，建議勤更換牙刷。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
出現(xiàn)這5種情況，請(qǐng)立即更換你的牙刷：
牙刷形狀變形：這是因?yàn)槠綍r(shí)刷牙太過(guò)于暴力，擠壓刷毛導(dǎo)致變形的結(jié)果。如果刷毛出現(xiàn)變形、扭曲、或者是牙刷刷毛變淺，就提醒著你需要更換牙刷了。
根據(jù)使用時(shí)長(zhǎng)來(lái)更換：一般來(lái)說(shuō)醫(yī)生都會(huì)建議牙刷最好在使用后3-4月就可以更換了，其實(shí)就是到了牙刷的刷毛磨損，繼續(xù)使用下去可能會(huì)有健康隱患等影響。值得注意的是，3-4個(gè)月的使用期限只是對(duì)于大部分人的平均標(biāo)準(zhǔn)。如果你平時(shí)刷牙力度比較重或者有口腔疾病的人群，建議更換時(shí)間的頻率會(huì)更高一些。
將牙刷長(zhǎng)時(shí)間放置于密閉容器里：潮濕的環(huán)境是最容易滋生細(xì)菌的地方，我們刷牙的時(shí)候需要把牙刷存放在通風(fēng)干燥處，也可以正放在漱口杯上，千萬(wàn)注意不要刷頭朝下，注意這些小細(xì)節(jié)才是對(duì)我們的牙齒健康安全的保障!
禁止共享同一支牙刷。就算是最親的親人，也要避免這類(lèi)情況的發(fā)生。共用一只牙刷會(huì)帶來(lái)交叉感染，這對(duì)于弱免疫力的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑會(huì)增加患病的幾率。
生病痊愈之后更需要勤更換牙刷：比如說(shuō)牙齦發(fā)炎痊愈之后，在發(fā)炎期間，牙刷上會(huì)有因?yàn)樗⒀篮髿埩粼S多與炎癥相關(guān)的細(xì)菌，所以需要更換牙刷，避免再次感染的可能。
以上就是小諾為大家總結(jié)的5種需要更換牙刷的情況，希望大家都能結(jié)合自身情況來(lái)更換牙刷，保持口腔健康。
上一篇
下一篇
-
微信公眾號(hào)
-
下載官方APP
-
官方抖音號(hào)
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險(xiǎn)有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網(wǎng)備
44030402003784號(hào)
粵ICP備11053445號(hào)
本網(wǎng)站支持IPv6