中風的這些“危險信號”，你都了解嗎？
摘要：中風多因氣血逆亂、腦脈痹阻或血溢于腦所致，是以突然昏仆、半身不遂、肢體麻木、口舌歪斜等為主要表現(xiàn)的腦神疾病，
中風是一種急性腦血管疾病，分為缺血性中風和出血性中風，具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點。曾經(jīng)就有一個名為“全球前十位死亡原因”的榜單，其中“中風”排在了前三位。
可見，中風已然成為了我們生命健康的隱患。下面，給大家簡單介紹中風的征兆以及預防中風的方法。
一、這些可能是中風的信號
1、眩暈頭痛
眩暈還多伴有嘔吐或耳鳴;無論是腦出血或腦梗死，頭痛非常常見，亦是一個重要的中風癥狀和信號。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
2、偏側(cè)麻癱
即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴格說來，這已是最輕型中風。據(jù)調(diào)查，短暫性腦缺血發(fā)作后3到5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風。
3、哈欠連綿
當腦動脈硬化逐漸加重，管腔愈來愈窄，腦缺血缺氧加重，特別是呼吸中樞缺氧時，會引起哈欠反射。
4、口吃流涎
出現(xiàn)說話不利索、口角斜、流口水或食物從口角流出等現(xiàn)象。
二、生活中如何預防中風
1、控制高血壓，治療高血脂
高血壓、高血脂患者比正常人群更容易中風，控制血壓、血脂在正常范圍內(nèi)更能夠有效預防中風，降低中風的發(fā)生率。
2、規(guī)律運動，避免過度肥胖
有數(shù)據(jù)顯示運動使中風的發(fā)生率下降40%。肥胖人群的中風發(fā)生率也比一般人群高，同時還可能導致心腦血管疾病、腫瘤等多種疾病的發(fā)生。
3、健康飲食，戒煙禁酒
改善飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)搭配均衡。尤其要戒煙禁酒，有調(diào)查顯示，吸煙者和重度飲酒者的中風發(fā)生率都比一般人群高出兩倍。
最后，小諾給大家普及一個保險小知識：
重疾險可以對中風進行賠付，但主要是依據(jù)中風后遺癥的嚴重程度。一般來說，嚴重中風后遺癥按重疾理賠;輕度中風后遺癥則按輕癥理賠。
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