摘要:嬰兒在添加輔食后,可能會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多,性狀變硬變稠,出現(xiàn)厭奶反應(yīng)和進(jìn)食量減少的情況,家長(zhǎng)可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少輔食的攝入,注意循序漸進(jìn),情況沒(méi)有得到有效緩解,就要及時(shí)就醫(yī)。
嬰兒在未滿(mǎn)6個(gè)月時(shí),主要通過(guò)母乳和奶粉來(lái)獲取能量,一旦過(guò)了6個(gè)月,母乳和奶粉就無(wú)法保證生長(zhǎng)過(guò)程中所需的營(yíng)養(yǎng)成分。這時(shí),就需要通過(guò)添加輔食來(lái)供給多元化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那嬰兒添加輔食后會(huì)有哪些現(xiàn)象呢?
一、嬰兒添加輔食可能出現(xiàn)的現(xiàn)象
1、大便次數(shù)增多,性狀變硬變稠;許多媽媽發(fā)現(xiàn),在給嬰兒添加輔食后,嬰兒的大便殘?jiān)黠@,相對(duì)于未添加之前,大便性狀變硬變稠,大便的次數(shù)也隨之增加了。
其實(shí),這是正?,F(xiàn)象。因?yàn)閶雰旱南到y(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全,在添加輔食的初級(jí)階段,就會(huì)出現(xiàn)消化不完全的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候,要盡量減少輔食的攝入,循序漸進(jìn),數(shù)量和總量都要遵循由少到多的原則,給腸胃一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,尤其要注意清淡。
2、出現(xiàn)厭奶反應(yīng);添加輔食之后,會(huì)對(duì)之前食用的母乳或奶粉產(chǎn)生一定的排斥。因?yàn)檩o食和母乳的口感、味道均有所不同,相比淡而無(wú)味的母乳,嬰兒會(huì)覺(jué)得輔食更“香”。
添加輔食只是為了保證嬰兒的營(yíng)養(yǎng)均衡,更早的適應(yīng)輔食,如果這時(shí)的嬰兒剛滿(mǎn)6個(gè)月或者月齡更小,家長(zhǎng)就要注意調(diào)整輔食的攝入量,主要還是以母乳和奶粉為主。
圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)
3、進(jìn)食量減少;最開(kāi)始添加的輔食一般是迷糊、雞蛋羹這類(lèi)易咀嚼的食物,一天吃一次,一次吃?xún)芍寥准纯?,許多家長(zhǎng)喂食可能會(huì)根據(jù)嬰兒的表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)整,如果嬰兒沒(méi)有明顯的抗拒,家長(zhǎng)就不會(huì)控制喂食量。
這就會(huì)導(dǎo)致嬰兒消化不良,胃口變差,也就是我們常說(shuō)的積食,只要減少輔食的量,嬰兒的胃口慢慢就會(huì)恢復(fù)正常。
二、如何正確添加輔食
首先,一般在嬰兒6個(gè)月左右進(jìn)行添加輔食,根據(jù)嬰兒具體的食量進(jìn)行調(diào)整即可;其次,要注意正確的順序和食物搭配,在輔食的制作過(guò)程中,盡量避免調(diào)味品;最后,及時(shí)觀察嬰兒添加輔食后的身體變化,胃口、大便、有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)等。
添加輔食最重要的是保證嬰兒的健康和安全,如果在這個(gè)過(guò)程中出現(xiàn)腹瀉和便秘的情況,在調(diào)整飲食后還沒(méi)有得到明顯的改善,就要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)化的指導(dǎo)。
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