摘要:膽固醇并不是越低越好!正確認(rèn)識膽固醇的功能,在避免過高膽固醇的同時(shí)也要注意過低膽固醇的危害,同時(shí)通過健康飲食及良好的生活習(xí)慣來改善并維持膽固醇正常水平。
大多數(shù)人認(rèn)為膽固醇對人體有害,要盡可能地降低膽固醇水平,而真相是膽固醇是每個(gè)細(xì)胞都需要的重要成分!
血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇,膽固醇在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的作用:膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜的重要物質(zhì);膽固醇可以轉(zhuǎn)變成膽汁酸鹽,促進(jìn)脂類物質(zhì)的消化;膽固醇能調(diào)節(jié)脂蛋白代謝;膽固醇合成類固醇激素。
但在我們?nèi)粘I钪?,很多中老年人為了身體健康,拒絕食用蛋肉類、油、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物,久而久之,不少人卻患上了低膽固醇血癥。
大量的實(shí)驗(yàn)證明,過低的膽固醇水平能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。小諾給大家了解一下膽固醇過低會引起什么危害:
1、增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)
膽固醇水平越低,導(dǎo)致細(xì)胞膜的穩(wěn)定性差,正常細(xì)胞就容易被自由基攻擊并導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生變異,從而患上癌癥。
2、容易患上抑郁癥
血清膽固醇降低使得細(xì)胞膜上的膽固醇減少,從而使脂類的5-羥色胺受體減少,當(dāng)此物質(zhì)低下時(shí),人們自殺傾向的抑郁行為會增加。
3、降低人體免疫力,引發(fā)各種疾病
膽固醇水平過低,就會導(dǎo)致皮質(zhì)激素合成減少,使免疫力下降,抗病能力減弱;還會導(dǎo)致性激素合成減少,影響正常性功能,甚至生育能力。
4、增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)
神經(jīng)細(xì)胞生長及維持大腦正常功能需要膽固醇的參與,高水平低密度的脂蛋白膽固醇與癡呆呈負(fù)相關(guān),即膽固醇越高患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)可能更低,長期低水平的膽固醇增加老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
5、容易引發(fā)腦出血
血內(nèi)膽固醇水平過低時(shí),細(xì)胞膜的穩(wěn)定性就會減弱,致使血管脆性增加。當(dāng)人體受到外界刺激血壓驟然升高時(shí),低膽固醇血癥患者的腦血管就極易破裂出血。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
最后通過膽固醇這個(gè)疾病,小諾給大家科普一下相關(guān)的保險(xiǎn)知識:
高膽固醇血癥可以買保險(xiǎn),但是在投保重疾險(xiǎn)和醫(yī)療險(xiǎn)時(shí),保險(xiǎn)公司需要根據(jù)被保險(xiǎn)人的病癥情況給出核保結(jié)果,可能標(biāo)準(zhǔn)、加費(fèi)、拒保,必要時(shí)投保人還需要配合保險(xiǎn)公司提供被保險(xiǎn)人的就診病歷和檢查報(bào)告,以便給出合理的核保結(jié)果。
需要提醒的是,投保時(shí)不要隱瞞病情,否則理賠時(shí)會遭遇糾紛,最終無法獲得理賠,還可能被保險(xiǎn)公司列為騙保嫌疑人。
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