摘要:人們總以為打鼾是稀松平常的事情,晚上睡覺會打呼沒什么好大驚小怪的!其實不然。
據(jù)中國睡眠醫(yī)學(xué)會統(tǒng)計,全世界每年直接死于打鼾的患者人數(shù)超過十萬!如此驚人的數(shù)字到底怎么形成的呢?
為解釋上述疑惑,小諾重點挑選了以下三個關(guān)于嚴(yán)重打鼾的問題進行了解答。
每日打鼾到底哪樣算嚴(yán)重?
一個簡單判斷方式,當(dāng)你聽到身邊人的呼嚕聲忽然打著打著沒聲音了,像背過氣去一樣,斷斷續(xù)續(xù),這就說明發(fā)生了呼吸暫停。
更有甚者,睡著睡著被自己憋醒,這一定要引起重視。而如果一個人7天中有5天都打鼾,這就需要去找醫(yī)生判斷一下了。
怎樣的鼾聲最危險呢?
打鼾通常分良性和惡性兩種。
良性者鼾聲均勻,且隨睡眠體位改變而改變。
惡性打鼾不僅聲音大,而且總是打著打著就不喘氣了,過上十幾秒甚至幾十秒才又隨著一聲很大的鼾聲重新打起來。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
惡性打鼾,實際上處于一種頻繁窒息的狀態(tài),屬于睡眠呼吸暫停綜合征的“高危階段”,一旦發(fā)生,應(yīng)立刻去醫(yī)院。
打鼾為什么會致死?
連續(xù)不斷的呼嚕聲跟發(fā)燒一樣,是身體發(fā)出的求救信號。睡眠呼吸氣流不暢就會引發(fā)“鼾聲”。
數(shù)據(jù)顯示,每100個人中,就有3~5個人打鼾,而每5個打鼾的人中,就有一個是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。
這種疾病會使人體長期缺氧,最終導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能損害,引發(fā)高血壓、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等,嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致睡眠中猝死。
所以“打鼾真是病,打久了會要命”。
最后,借由打鼾一事,小諾給你科普一個保險知識:
目前市場上主流的重疾險,一般包含30-50種不等的輕癥,賠付比例在20%-40%之間,當(dāng)你打鼾到一定程度,部分重疾險是可以作為輕癥報銷的。
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