摘要:現(xiàn)今,人們的日常生活工作越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品,很多人會(huì)選擇滴眼藥水來(lái)緩解眼球疲勞,但眼藥水種類繁多并且大多含有防腐劑,很多時(shí)候長(zhǎng)期使用反而會(huì)損害眼睛健康。
當(dāng)今社會(huì),很多上班族的工作就是對(duì)著電腦屏幕敲敲打打,偶爾的放松方式也是拿起手機(jī)看看偶像或是娛樂(lè)新聞,眼部干澀難受的時(shí)候就會(huì)仰起頭,滴上幾滴眼藥水來(lái)緩解痛苦,可是長(zhǎng)時(shí)間滴眼藥水對(duì)我們眼睛會(huì)不會(huì)造成損害呢?
一、長(zhǎng)時(shí)間滴眼藥水對(duì)眼睛會(huì)不會(huì)造成損害?
滴眼藥水雖然可以有效地緩解眼球干澀的癥狀,但實(shí)際上長(zhǎng)時(shí)間如此,對(duì)我們的眼球的健康并不是很健康的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用一種外在的眼藥水或人工淚液來(lái)代替我們淚液的不足,反而會(huì)減少我們自身分泌淚液的能力,讓眼睛對(duì)它產(chǎn)生依賴,并且對(duì)于我們分泌淚液的質(zhì)和量都會(huì)有一定影響,所以這并不是一種十分健康的方式。
1、眼藥水的種類繁多,如果患有感染性結(jié)膜炎或是其他眼部疾病,長(zhǎng)期局部使用眼藥水對(duì)癥治療是可以有效改善疾病的。
2、但只是因?yàn)檠劬Ω蓾诙鵀E用眼藥水,很容易帶來(lái)嚴(yán)重的眼部不良反應(yīng),導(dǎo)致眼壓升高,甚至可能誘發(fā)導(dǎo)致青光眼。青光眼如不及時(shí)治療,視野可能全部喪失甚至失明。
3、眼藥水雖然作用在眼睛上,但是也有一部分會(huì)經(jīng)過(guò)鼻淚管通過(guò)粘膜流經(jīng)全身,所以一些含有防腐劑等不良成分的眼藥水很有可能會(huì)導(dǎo)致哮喘、心率加快、血壓上升等等全身的副作用。
圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)
二、眼睛干澀疲勞時(shí)該怎么緩解呢?
1、適當(dāng)休息,可以閉上眼睛或遠(yuǎn)望;
2、改善照明設(shè)備,減弱熒幕的亮度;
3、做眼周按摩,舒緩眼部肌肉;
4、經(jīng)常眨眼,促進(jìn)淚液的分泌;
5、使用不含防腐劑的人工淚液。
最后,眼藥水只能用來(lái)解燃眉之急,并不是可以長(zhǎng)期依賴且有效的方式,如果長(zhǎng)期滴,要盡量選擇不含防腐劑的滴眼液。但是這里還是提醒大家,不論是含激素類的眼藥水還是保健用的眼藥水,都不建議長(zhǎng)期使用!
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