摘要:每個(gè)年齡段的寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)以及微量元素是不同的,所以媽媽們要學(xué)會(huì)選擇適合寶寶年齡段的奶粉,給寶寶最全面的營(yíng)養(yǎng)。
一、寶寶的幾個(gè)重要發(fā)育階段
1、第一階段:
0-6個(gè)月的寶寶,消化功能尚未發(fā)育完全,腸胃還十分脆弱,此時(shí)奶粉中的蛋白應(yīng)選擇對(duì)嬰兒腸胃負(fù)擔(dān)小的。
2、第二階段:
6-12個(gè)月是寶寶智力和視力以及免疫力發(fā)育的關(guān)鍵階段,且其他方面的生長(zhǎng)發(fā)育也加快,對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的需求量增大,-------------------------------------此時(shí)要選擇能促進(jìn)腦細(xì)胞以及視網(wǎng)膜細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、第三階段:
12個(gè)月以上是寶寶骨骼和牙齒生長(zhǎng)的黃金時(shí)段,這時(shí)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求更加多元化,且這個(gè)年齡階段的寶寶可以配合一些輔食一起使用,從中獲取大量營(yíng)養(yǎng)成分,奶粉就不用作為唯一的營(yíng)養(yǎng)來源了。
4、第四階段:
3歲后到學(xué)齡前,此時(shí)身體骨骼、免疫力、智力等等身體機(jī)能逐漸健全,可以選擇富含維生素A、維生素D、維生素K以及礦物元素鈣、鎂等的配方型純牛奶。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
二、不同年齡、不同發(fā)育階段選擇奶粉種類
1、第一階段:
根據(jù)年齡階段的發(fā)育特性,可選擇蛋白質(zhì)含量不高酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6的一段奶粉。乳清蛋白對(duì)寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)小,所以在一段奶粉會(huì)比其他階段的含量高。
2、第二階段:
根據(jù)年齡階段的發(fā)育特性,可對(duì)必須脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的比例進(jìn)行調(diào)整,選擇比一段奶粉乳清蛋白含量低的二段奶粉。
3、第三階段:
根據(jù)年齡階段的發(fā)育特性,可選擇添加了維生素A、維生素D、維生素K以及鈣、鎂、鐵等礦物元素的三段奶粉。
4、第四階段:
根據(jù)年齡階段的發(fā)育特性,可選擇純牛奶逐漸代替奶粉。
三、階段奶粉轉(zhuǎn)換時(shí)的注意事項(xiàng)
1、寶寶對(duì)奶粉有適應(yīng)期,所以在剛開始換奶粉時(shí),要混合上一階段的奶粉慢慢過渡,以免寶寶出現(xiàn)不適癥狀。
2、新階段的奶粉不要在早上空腹以及睡覺前的進(jìn)食中使用。
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