你需要了解的惡性腫瘤十大特征
摘要：腫瘤在科技發(fā)達的現(xiàn)代也越來越常見，很多人出現(xiàn)了惡性腫瘤的特征卻不自知，惡性腫瘤十大特征不得不留意。
時代在不斷發(fā)展，越來越多的新鮮事物出現(xiàn)在人們的視野當中，隨之而來的還有許多病癥，腫瘤就是其中之一。腫瘤也分惡性腫瘤和良性腫瘤，很多人為了工作或者是學(xué)習(xí)，常常忽略自己的身體，經(jīng)常熬夜加班、熬夜學(xué)習(xí)，只為了能夠達到預(yù)期的工作效果或者是達到自己的學(xué)習(xí)目標。但是，沒有一個好身體，就算在工作上有再高的成就、在學(xué)業(yè)上有再高的造詣又有什么意義呢?為了讓自己有個更健康的身體，了解惡性腫瘤的十大特征是很有必要的。
一、惡性腫瘤的十大特征
1、自足的生長/增殖信號：體內(nèi)細胞開始快速地進行繁殖、生長，人的體重也會發(fā)生相應(yīng)的變化;
2、生長抑制信號抗拒：身體自身無法抑制腫瘤的生長，換個說法就是，惡性腫瘤會一直生長，在發(fā)現(xiàn)的時候往往都是中晚期了;
3、凋亡受阻：惡性腫瘤細胞存活時間比一般細胞要長，因為它們的凋亡受到了阻礙，所以它們會大量且長時間存活;
4、無限復(fù)制潛能：惡性腫瘤細胞會進行自我無限復(fù)制，所以惡性腫瘤細胞繁殖得很快速，惡性腫瘤也往往形成得較快;
5、持續(xù)血管生成：惡性腫瘤形成后，會使得體內(nèi)許多血管非正常化，影響人體的正常生理機能;
6、浸潤/轉(zhuǎn)移性能：惡性腫瘤細胞會利用轉(zhuǎn)移性能，將其他健康細胞同化，使得惡性腫瘤得以生長;
7、免疫逃逸：惡性腫瘤細胞會持續(xù)性地發(fā)生突變，并且還會逃逸已建立的抗感染免疫抗體的中和和阻斷作用;
8、應(yīng)激反應(yīng)：代謝應(yīng)激：乳酸形成;蛋白質(zhì)毒性應(yīng)激：熱休克蛋白反應(yīng)促腫瘤生長;有絲分裂應(yīng)激：染色體不穩(wěn)定;氧化應(yīng)激：自由基形成;DNA損傷應(yīng)激：DNA雙鏈斷裂。
9、基質(zhì)促腫瘤作用;
10、炎性介質(zhì)促腫瘤增殖。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
二、如何預(yù)防惡性腫瘤
雖然說惡性腫瘤很可怕，但是我們可以通過一定的手段和措施來預(yù)防惡性腫瘤，維持我們身體的健康。那么，怎么預(yù)防惡性腫瘤呢?
1、保證食物多樣化：吃的東西不能太單一，要保證攝入的營養(yǎng)均衡;
2、避免體重過輕或者過重：體重過輕或者過重都會引起相應(yīng)的疾病，誘導(dǎo)惡性腫瘤的發(fā)生和形成;
3、堅持運動：每天堅持鍛煉身體，增強身體素質(zhì)，能夠更好地預(yù)防惡性腫瘤的發(fā)生，也能夠讓自己對生活多一份期待;
4、堅持每天吃蔬果：多吃蔬菜和水果有益于補充維生素，讓體內(nèi)的營養(yǎng)更加均衡;
5、堅持每天吃谷類、豆類等粗加工谷類；
6、戒煙戒酒：不吸煙不喝酒有益于身體健康，也有益于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;
7、控制肉的攝入量：魚類或者禽類的肉要比紅肉更健康，因此更加推薦食用魚類或者禽類的肉來補充所需要的蛋白質(zhì);
8、減少食鹽以及腌制食品的攝入量：食鹽食用過多不僅會引起身體的不適，還會引起許多疾病，腌制食品中含有較多的亞硝酸鹽，即致癌物質(zhì)，因此也需要控制攝入量;
9、不食用發(fā)霉、過期食品：發(fā)霉以及過期的食品中也含有一定的致癌物質(zhì)，因此，在食物發(fā)霉或者過期后不要出于心疼不舍的心理而吃下去，這樣不僅傷害自己的身體健康，還會在生病后后悔不已;
10、不吃燒焦的食物，并且盡量不吃燒烤類食物。
上一篇
下一篇
-
微信公眾號
-
下載官方APP
-
官方抖音號
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網(wǎng)備
44030402003784號
粵ICP備11053445號
本網(wǎng)站支持IPv6