摘要:心血管病已經(jīng)越來越威脅到人類的健康了,尤其是老年人,一旦上了年紀,就要學會預防這類疾病。冬季天氣變冷,會使人處于應激的一種狀態(tài),對于心血管疾病患者來說是一個危險的時期。
根據(jù)《中國心血管病報告2017》顯示:目前中國心血管病患病率及死亡率仍處于上升階段。我國心腦血管病患病人數(shù)已達2.9億。心血管疾病是心臟部位最常見的疾病之一,心血管疾病有許多人得過,會嚴重危害大家的健康,要及時治療。要想有效地預防,就要先對其有一個深入的了解。
一、心血管疾病的癥狀
心悸、氣短、端坐呼吸、夜間陣發(fā)性呼吸困難、胸骨后的壓迫性或緊縮性疼痛、胸悶不適、水腫、發(fā)紺、暈厥、咳嗽咯血、虛弱、噯氣、上腹痛、惡心、嘔吐;左后背痛、左手臂痛等。
二、心血管疾病的種類
1、動脈粥樣硬化:是一種導致脂肪,膽固醇和鈣等斑塊在動脈中積聚的疾病,斑塊使通道變窄并因此限制了血液流動。如高血壓一樣,動脈粥樣硬化無明顯的癥狀。
2、冠心?。簞用}為身體提供富含氧氣的血液,冠狀動脈則負責為心臟提供血液,分為左右冠狀動脈,分別為心臟左側(cè)和右側(cè)供血。當冠狀動脈發(fā)生動脈粥樣硬化時,向心臟供血不足,這就是冠心病。
3、中風:中風有兩種主要類型,由血管阻塞所造成的缺血性中風和由大腦中的血管破裂引起的出血性中風,后者不太常見。所有中風的大約一半可以追溯到動脈粥樣硬化。
4、心絞痛:冠心病最常見的癥狀是胸痛,稱為心絞痛,即因為流向心臟的血液不足而引起的胸痛。心絞痛通常為一種壓榨、悶脹、燃燒的感覺。
三、怎么預防心血管病?
1、白開水保健康:多喝水有助于血管中血液的循環(huán),增強身體免疫力。
2、能站不坐:久坐可以增加17%之多的心血管死亡風險。靜坐時間越久,患病和死亡風險越高。
3、多吃魚:魚的體內(nèi)含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),對于心血管疾病患者來說益處多多,每周進食1~2次富含長鏈Ω-3脂肪酸的魚,有助于降低心衰、冠心病、猝死和缺血性腦卒中。
4、保持寬容樂觀的狀態(tài):經(jīng)常地處于憤怒、悲傷、激動等狀態(tài),很容易使情緒不安定,對身體不利。在遭遇到不順心的事情時,應盡量選擇一些自我安慰、自我調(diào)節(jié)的方法,或采取旅游的方式,以避免因情緒過大波動而得病。
5、購買相關(guān)保險
從數(shù)據(jù)上看,根據(jù)《中國人身保險業(yè)重大疾病經(jīng)驗發(fā)生率表》,惡性腫瘤理賠數(shù)量占全部重疾險理賠數(shù)量的第一位,比例達到66.8%,急性心肌梗塞理賠數(shù)量占第二位,比例達到9.15%。
而從疾病發(fā)病率來看,近年來惡性腫瘤的發(fā)病率達到約10萬分之200,急性心肌梗塞發(fā)病率約達到45-55,以上數(shù)據(jù)都說明了心血管疾病保障的重要性。那么問題來了,如何保障心血管疾病患者呢?重疾險就是一個不錯的選擇。
為了更好的提高產(chǎn)品的競爭力,適應醫(yī)學技術(shù)的發(fā)展,各保險公司對重疾險產(chǎn)品在行業(yè)協(xié)會建議的25種重疾基礎(chǔ)上進行了升級,自行定義了一些病種,可以提升對心血管疾病的保障。例如:
一、從疾病定義上增加了:
不典型急性心肌梗塞(輕癥,調(diào)整理賠標準,相對急性心肌梗塞更為寬松);嚴重冠心病(重癥,不考慮癥狀發(fā)作,僅以血管堵塞程度作為理賠標準);
二、從治療方法上增加了:
微創(chuàng)冠狀動脈搭橋手術(shù)、冠狀動脈介入手術(shù)(包括冠狀動脈球囊擴張成形術(shù)、冠狀動脈支架植入術(shù)、冠狀動脈粥腫斑塊切除術(shù)或激光冠狀動脈成形術(shù))、心臟起搏器或除顫器植入(包括心臟起搏器或除顫器植入)等新型的心血管疾病治療方式。我們在選擇重疾險時,可以從心血管疾病保障的角度,著重考慮這類產(chǎn)品。
上文詳細的講訴了心血管疾病的癥狀,心血管疾病預防以及心血管疾病的保障方法,希望大家在日常生活中多多注意,減少心血管疾病的發(fā)生。
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