如今，空調(diào)成了許多人避暑的主要工具。但炎炎夏日，如何給寶寶一個涼爽的環(huán)境卻成了困擾很多家長的難題。能否給寶寶吹空調(diào)呢?不吹吧，怕寶寶因為天氣太熱而長痱子和熱疹;吹吧，又怕空調(diào)溫度低，寶寶容易受涼感冒。那么寶寶到底能不能吹空調(diào)呢，又應(yīng)該注意什么問題呢?

一、嬰兒能吹空調(diào)嗎

　　專家認為，是可以給寶寶吹空調(diào)的，但開空調(diào)的溫度一定不要調(diào)得太低，一般在25~28度比較合適，空調(diào)的風(fēng)速不要過強，另外室內(nèi)和室外的溫度相差不要太大，如果要出門可以提前把空調(diào)關(guān)掉，讓室內(nèi)和室外的溫度保持一致，這樣出去的時候才不會因為溫差太大而產(chǎn)生不適。如果室內(nèi)外溫差太大，會使寶寶的體溫調(diào)節(jié)紊亂，從而降低寶寶身體免疫力，就會容易感冒。另外，房間的門窗也不能一直關(guān)著，應(yīng)保證室內(nèi)空氣的流通，不然長時間的不透氣，容易滋生病菌，寶寶更容易患病了。所以寶爸寶媽們要適時地給寶寶房間開窗通風(fēng);除此之外，在空調(diào)房里待太久，容易使空氣變得干燥，肌膚缺水，所以寶爸寶媽們一定要注意及時給寶寶們補充水分。

　　家長們還需要注意，就算天氣再熱，進入空調(diào)房的時候也不能只給寶寶穿個紙尿褲就完事了，這樣寶寶很容易著涼的，所以一定記住要給寶寶穿上衣褲以及襪子，并且讓寶寶遠離出風(fēng)口。

二、嬰兒長期吹空調(diào)的危害

　　寶寶長時間處在空調(diào)房中，免疫能力會一定程度地下降，因此也就更容易患病。最常見的由空調(diào)引起的疾病有2種，一是呼吸道感染;另一個是腹瀉。

　　因為空調(diào)房的環(huán)境是密閉的，人體通過新陳代謝和呼吸作用產(chǎn)生的廢物無法排出，而且室內(nèi)的灰塵、塵埃等物質(zhì)容易集結(jié)在空調(diào)的蒸發(fā)器翅片上，細菌在這種環(huán)境中的繁殖速度是很快的，在空調(diào)運作時，會由冷氣夾帶著細菌，散播到空氣中。寶寶呼吸道脆弱，吸入過多這種氣體，容易引起呼吸道感染。所以在空調(diào)的運行中，要注意空調(diào)的清潔問題，每天開空調(diào)的時間也不要過多，還是要以自然風(fēng)來給寶寶清涼感為主，保持室內(nèi)空氣能夠及時流通。

　　再者，寒冷的環(huán)境中，人體毛細血管收縮，新陳代謝速度減緩，使機體散熱量減少。同樣，在空調(diào)房的冷空氣下，寶寶的毛細血管也會收縮，汗腺分泌減緩，而且抵抗力也會減弱，再加上空調(diào)內(nèi)各種霉菌、細菌的滋生，寶寶很容易就會發(fā)生腹瀉。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

三、嬰兒吹空調(diào)的注意事項

　　夏季，嬰兒也是可以吹空調(diào)的，只是要適度，掌握好嬰兒吹空調(diào)所需要的注意事項，也就不用擔(dān)心夏季如何給寶寶一個涼爽的環(huán)境了。寶寶不同于大人，身體的體溫調(diào)節(jié)機制不完善， 所以一般室內(nèi)空調(diào)的溫度低于室外6到7度左右既可以;如果室外溫度不高時，一般低于室外3到5度為宜。

　　了解了這些，相信只要寶爸寶媽們將空調(diào)溫度調(diào)得適當(dāng)，寶寶們也是可以享受涼爽的。