摘要:2020年年初的街道不再是人山人海、車水馬龍,而是一片寂靜、人跡罕至。這是因為在年初新型冠狀病毒引起的肺炎肆虐了我們的生活。肺炎來勢洶洶,我們該如何做好健康防護(hù)?
2020年的年初,我們打響了新型冠狀病毒防疫控疫的戰(zhàn)役。鐘南山院士強(qiáng)調(diào),每個人都應(yīng)當(dāng)做好恰當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。那么,面對新型冠狀病毒感染肺炎,我們該怎樣做好健康防護(hù)呢?
一、常見新型冠狀病毒感染肺炎的防護(hù)措施
1、面對新型冠狀病毒,我們最好的方法就是不出門。減少去公眾場所的頻率,甚至一次也不要去,以此來減少與呼吸道感染者的接觸,避免呼吸道感染,減少患病概率。
2、保持個人衛(wèi)生,勤洗手。洗手的時候不是隨便沖幾下就草草了事。用洗手液或者其他消毒清潔物品洗手,全方位無死角洗手,每次洗手都要保持在八秒鐘以上。
3、出門戴口罩。如果是萬不得已要出門,那么謹(jǐn)記出門一定要戴口罩。戴口罩可以有效避免與他人的飛沫接觸,減少患病概率。
4、避免近距離接觸野生動物或者家禽。
5、勤消毒,多通風(fēng)。
可以去藥店買一些84消毒水之類的消毒用品,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)配和使用。噴完消毒液之后要關(guān)上家門35分鐘再開窗通風(fēng)。保持家中絕對的安全和衛(wèi)生,我們才能安心地呆在家里。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
二、知己知彼百戰(zhàn)百勝,主動了解新冠知識
關(guān)于新型冠狀病毒,很多人都是道聽途說有多么嚴(yán)重多么可怕,但是自己對其是一竅不通。我們要通過網(wǎng)絡(luò)和書籍等一切可以利用的途徑去了解新型冠狀病毒,了解人感染了冠狀病毒后會的基本癥狀,用作自我的初步判斷。比如說感染了新型冠狀病毒會有發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀出現(xiàn)。我們多一分了解就多一分安全。
三、在做好防護(hù)的基礎(chǔ)上,如果發(fā)現(xiàn)異樣,及時就醫(yī)
如果我們的身體感覺到不舒服,要及時去醫(yī)院,不要遮遮掩掩的。這樣只會導(dǎo)致你的病情加重。另外,如果從疫區(qū)返回,或有患者接觸史,也一定要如實向醫(yī)務(wù)人員交代。
如果發(fā)現(xiàn)他人有感染的情況,也要及時告訴當(dāng)?shù)氐墓ぷ魅藛T或醫(yī)務(wù)人員,避免一傳十、十傳百的情況出現(xiàn)。
在這個新型冠狀病毒肆虐的特殊時期,我們要保護(hù)好自己。少出門,不聚會,戴口罩,勤洗手,為自己的生命安全負(fù)責(zé)。只有全社會都齊心協(xié)力,我們的國家才能打勝這場戰(zhàn)役。
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