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老人起夜多的原因!如何解決?

時間:2019-11-15 12:35:01 作者:小諾 瀏覽次數(shù):

摘要:隨著年齡的增加,很多老人都會出現(xiàn)起夜多的現(xiàn)象,那么我們要怎么處理起夜多的現(xiàn)象呢?

  很多老年人總是認為起夜多是老年人的正常現(xiàn)象,但這種想法其實是錯的,一般情況下,老年人起夜次數(shù)不能超過兩次,超過的話就屬于夜尿過多。而起夜次數(shù)過多往往是前列腺出了問題,如果放著不管的話,夜尿過多只是小情況,嚴重的甚至會引起腎衰竭、腎積水等現(xiàn)象,所以我們應該特別注意。在介紹如何治療之前,我們先了解一下起夜多的原因。

1、尿量增加

  當你的尿量增加的時候,排尿的次數(shù)往往也會隨之增加。一般情況下,大量飲水、吃西瓜等,因為水分的攝入量增加,通過腎臟調(diào)節(jié)的作用,就會導致尿量增加,排尿次數(shù)增多。


圖片來源:攝圖網(wǎng)

2、炎癥情況

  當膀胱出現(xiàn)炎癥的時候,神經(jīng)上的感受閾值就會降低,讓尿意中樞長期處于興奮狀態(tài),從而產(chǎn)生尿頻的現(xiàn)象。因此,尿頻是膀胱炎出現(xiàn)的一個重要現(xiàn)象,尤其是急性的膀胱炎更為明顯。其他的比如尿道炎、外陰炎等都可能會出現(xiàn)尿頻的癥狀。不僅如此,炎癥往往會使尿頻、尿急、尿痛三個現(xiàn)象同時出現(xiàn),這種情況被稱為尿路刺激癥。

如何緩解老年人起夜多的問題?

  老年人晚上睡覺如果發(fā)現(xiàn)自己起夜次數(shù)明顯增加,可以回想一下自己今天是否飲水過多或是攝入過多的水分,如果是飲水過多引起的,這對老年人的身體健康不會產(chǎn)生不良的影響,睡前盡量少飲水。如果不是的話,建議平時多吃一些補益脾腎的食物,比如核桃、韭菜、山藥等等。

  如果是炎癥引起的,那就應該及時就醫(yī),按醫(yī)生的治療方案,可以進行藥物等方法進行緩解。

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