二手煙危害如此大，你都了解嗎
摘要：二手煙是一種被動(dòng)的吸煙方式，香煙燃燒之后含有四千多種有害物質(zhì)，每一種有害物質(zhì)都會(huì)影響人體健康，很容易導(dǎo)致癌癥、糖尿病等重大疾病。若長期處于煙霧的環(huán)境下，二手煙會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生怎樣的危害呢？
在許多國家，二手煙死亡人數(shù)占全部煙草相關(guān)死亡總?cè)藬?shù)的10%。中國有世界三分之一的吸煙者，每年有100萬人死于煙草相關(guān)疾病，其中10萬人因接觸二手煙霧而死亡。
二手煙的危害有：
香煙燃燒后主要分為四類有害物質(zhì)，即一氧化碳、尼古丁、刺激性物質(zhì)和致癌物質(zhì)。
1、一氧化碳：一氧化碳被人體吸入后，紅血球輸送氧氣的能力會(huì)降低，從而使體內(nèi)缺氧。
2、尼古丁：刺激神經(jīng)細(xì)胞，致使心跳加快、血壓上升，容易造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心血管疾病。
3、刺激性物質(zhì)：對(duì)眼睛、鼻腔、咽喉產(chǎn)生刺激，容易造成急性支氣管發(fā)炎及慢性支氣管炎。
4、致癌物質(zhì)：損傷機(jī)體組織細(xì)胞，對(duì)人體免疫力造成破壞，為癌細(xì)胞生長創(chuàng)造環(huán)境。
據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)道：接觸煙草煙霧無安全閾值可言。接觸煙草煙霧被證明可導(dǎo)致心臟病、癌癥和其它許多疾病。僅接觸煙草煙霧30分鐘即可給人體血液流動(dòng)和血凝塊帶來變化，增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
尤其是孕婦等特殊群體，若長期暴露在二手煙的環(huán)境下，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響。不管是在家里還是在公共區(qū)域，要敢于對(duì)吸煙的人說“不”，保證自己不會(huì)受到二手煙的傷害。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
身邊傷害少不了，要為自己購買一份重大疾病險(xiǎn)
生活中有很多物質(zhì)會(huì)傷害到我們的身體，那么我們不妨為自己購買一份重大疾病險(xiǎn)，讓自己更加安心。那么購買重大疾病險(xiǎn)時(shí)有什么注意事項(xiàng)呢?
1、要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇投保期限和投保范圍。隨著年齡的增大，人患上重大疾病的幾率會(huì)大大增加。所以年老的人應(yīng)該比年輕的人選擇的投保范圍要廣。并且，年輕時(shí)的保費(fèi)要比年老時(shí)少很多，所以不能因?yàn)樨潏D一時(shí)的便宜而選擇短期的重大疾病險(xiǎn)。
2、要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的保額。有的人認(rèn)為保額越高越好，其實(shí)不是這樣的。一般來說，重疾險(xiǎn)的保額要在100萬元，最好不要低于50萬元。
3、要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力來投保。重疾險(xiǎn)是用來保障生活水平的，而不是為了降低生活質(zhì)量。建議為家庭年收入的7%到10%。
4、要選擇綜合實(shí)力較強(qiáng)的保險(xiǎn)公司。實(shí)力強(qiáng)的保險(xiǎn)公司不管是投保還是理賠，都能夠給消費(fèi)者帶來最便捷的服務(wù)。在投保之前，消費(fèi)者可以和保險(xiǎn)代理人或者是保險(xiǎn)公司溝通，貨比三家之后再進(jìn)行投保。
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