有一種易發(fā)病，稍不注意就會感染，并且癥狀反復，嚴重影響我們的生活，它就是皮膚過敏。那么，萬一我們出現(xiàn)了皮膚過敏的情況，該怎么辦呢?

　　一、保持健康的生活方式

　　如果你的過敏現(xiàn)象是偶發(fā)的，以前很少或從未出現(xiàn)過此類現(xiàn)象，那么可以思考一下是否最近的作息方式發(fā)生了巨大的改變，或者女性可以判斷一下是否在生理期前后。作息方式的突然改變會導致內(nèi)分泌失調(diào)和免疫力下降，女性的生理期前后體內(nèi)激素變化比較大，抵抗力也處于低下的狀態(tài)。所以，如果此時出現(xiàn)了皮膚過敏，一定要保持良好的生活作息，讓體內(nèi)器官保持規(guī)律運作，增強抵抗力和免疫力。

　　二、注意衛(wèi)生清潔

　　人體每月要脫落28克皮屑，皮膚表面如果得不到適當?shù)那鍧?，很容易被細菌感染。但是我們不僅要注意維持自身皮膚的清潔，還要注意貼身衣物、被子、毛巾等物品的清潔，因為這些直接接觸到皮膚的物品很容易沾滿細菌，細菌在人體抵抗力下降時趁虛而入。如果發(fā)現(xiàn)皮膚過敏，一定要將被套、被單、毛巾等貼身物品全部殺菌消毒，進行戶外晾曬。勤洗滌、勤晾曬，保持皮膚接觸物品的干凈清潔，有利于為過敏皮膚的恢復創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。

　　三、換用合適的護膚產(chǎn)品

　　一些皮膚過敏是由于換季時期沒有更換護膚品導致的，尤其冬天使用的保濕類護膚品會阻礙皮膚透氣，毛孔長時間處于悶濕的環(huán)境更容易滋生細菌。所以，皮膚過敏時可以換用敏感性皮膚可以使用的護膚產(chǎn)品，做到干凈清潔、適當保濕即可，皮膚表面盡量干爽透氣，這樣更有利于過敏處的恢復。

　　圖片來源：攝圖網(wǎng)

　　四、詢問醫(yī)生

　　如果你的皮膚過敏是常發(fā)、反復的，并且癥狀嚴重，建議去醫(yī)院做專門的檢查，尋找病因和過敏源。有時，皮膚過敏可能是體內(nèi)激素失衡的一種表現(xiàn)。武漢的鄭女士，每到春天就會出現(xiàn)皮膚過敏癥狀，總以為自己只是普通的蕁麻疹而忽視，直到過敏癥狀越來越嚴重才去醫(yī)院做了徹底檢查。檢查顯示，鄭女士的甲狀腺激素分泌出了問題，必須進行手術(shù)治療。皮膚過敏看似是小問題，實則可能隱藏著巨大的危機，但在大部分人的觀念中，過敏只是小毛病，沒有去醫(yī)院檢查的必要。鄭女士發(fā)現(xiàn)得早，在醫(yī)院做了手術(shù)之后很快便恢復過來，但每年仍有無數(shù)皮膚過敏患者因發(fā)現(xiàn)晚、治療晚讓普通的皮膚病惡化成皮膚癌等重大疾病。為了避免這種情況的發(fā)生，最好做到及時發(fā)現(xiàn)、及時檢查、及時治療。

　　但是，現(xiàn)實生活中人們往往因為各種原因錯失了最佳的治療時間，等到病情惡化時才發(fā)現(xiàn)過敏的嚴重性。也有些人因為生活中不注意，接觸了大量過敏源，產(chǎn)生極為嚴重的過敏反應被送醫(yī)救治，這時不僅患者的安危讓我們擔心，龐大的醫(yī)療費用也會為一般家庭帶來沉重的負擔。為了防止“因病致貧”，為患者和患者的家庭盡可能減少經(jīng)濟風險，提前為自己和家人購買一份重疾險就顯得十分必要。

　　值得注意的是，重疾險往往有一定的保障范圍，而輕度的皮膚癌屬于原位癌，并不屬于重疾的賠付范圍，只有當皮膚癌已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移或者是惡性黑色素瘤時，才能進行重疾險的賠付。皮膚癌早期并沒有侵入體內(nèi)，屬于輕癥疾病，所以在選擇保險時，建議選擇含有輕癥疾病賠付或者輕癥豁免的重疾險，這樣就可以避免患皮膚癌卻得不到保險賠付的情況發(fā)生。

　　(科普內(nèi)容來源于：知乎平臺，有修改，作者：皮膚科老徐醫(yī)生，鏈接：https://www.zhihu.com/question/270200179/answer/353022642，著作權(quán)歸作者所有。)